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2 octobre 2009 5 02 /10 /octobre /2009 17:35

Cette semaine «La Provence a rendez-vous avec les Alpes !» puisque l'agenda nous ramène dans les vallées autour de la ville de Digne-les-Bains pour y découvrir des itinéraires de randonnées pédestres plus longs et difficiles que ceux que nous avions publiés précédemment sur videos2provence dans la vallée de la Bléone, sur les sentiers des Cairns ici VISITE GUIDÉE PARC SAINT BENOIT MUSÉE-PROMENADE DIGNE-LES-BAINS – AVRIL 2009 et des fossiles ici  ROUTE DES "HYDROPITHÈQUES": RÉSERVE GÉOLOGIQUE MUSÉE-PROMENADE DIGNE-LES-BAINS PROVENCE – AVRIL 2009 dans le Parc Saint Benoît, et sur le chemin de Caguerenard en direction du Centre de Géologie ici  GUIDE VIDÉO RANDONNÉE PÉDESTRE MUSÉE-PROMENADE DIGNE-LES-BAINS FILMÉ EN 16/9 HD pour la première partie de la randonnée et là pour la deuxième SUITE GUIDE VIDÉO RANDONNÉE PÉDESTRE MUSEE-PROMENADE DIGNE-LES-BAINS EN 16/9 HD .

 

En effet, en comparaison, les itinéraires qui sont proposés pendant ces 2 jours chaque année, le premier week-end du mois d'Octobre, permettent de parcourir des distances plus grandes, avec des dénivelés plus importants, sur des trajets plus longs comme l'indique le site Internet de l'Office du Tourisme de Digne-les-Bains ici http://www.ot-dignelesbains.fr/fiche-presentation_agenda-12-FR-Y-OFFICE-FETERANDO-DIGNE_LES_BAINS-accueil.html.

 

Pour participer à ces 2 journées de randonnées pédestres sur les sentiers du pays dignois, il vaut mieux s'y prendre à l'avance, et en comprendre le principe:

 

- consultation de l'itinéraire qui vous intéresse, des tarifs de participation par personne, du lieu et de l'heure de départ de la randonnée, à l'aide du programme complet ici http://www.ot-dignelesbains.fr/documents/documentation/documentation-RANDO-FR.pdf

 

- inscription sur le site Internet de l'organisateur de la manifestation, la Communauté de Commune des 3 Vallées (CC3V), ici http://www.cc3v.org/ avec indication du nombre de places restantes pour chaque itinéraire.


 

Parmi les 34 itinéraires proposés pour cette sixième édition, ce Samedi 3 Octobre 2009 et Dimanche 4 Octobre 2009, nous avons sélectionné 6 itinéraires en fonction de leur situation géographique par rapport au sentier de randonnée de la Grande Traversée des Préalpes (GTPA), sur le Chemin de Caguerenard, sur le versant Est de la montagne de l'Andran, en direction du Centre de Géologie et du Musée-Promenade dans l'enceinte du Parc Saint Benoît.

 

Parmi les 6 sélectionnés, 4 itinéraires sont prévus au départ de Digne-les-Bains, pour une durée de 4 à 6 heures de marche aller-retour, avec des dénivelés allant de 300 mètres pour le plus faible à 1150 mètres pour le plus fort.

 

Afin de mieux visualiser sur quelle montagne se trouve l'itinéraire sélectionné, nous l'illustrerons avec les photos prises lors de la randonnée et donc provenant directement de la vidéo ici GUIDE VIDÉO RANDONNÉE PÉDESTRE MUSÉE-PROMENADE DIGNE-LES-BAINS FILMÉ EN 16/9 HD :

 

- Itinéraire n°19: Le Cousson par les Oreilles d'Ânes, uniquement le Samedi.

 

La randonnée pédestre au sommet du Cousson à 1516 mètres d'altitude et à la chapelle de Saint Michel du Cousson est LA randonnée des dignois, car il est possible d'y accéder à partir du centre-ville de Digne-les-Bains en 6 heures aller-retour, avec quand même 1000 mètres de dénivelé...

 

- Itinéraire n°10: Le Siron par Givaudan, uniquement le Samedi + itinéraire n°31: Le Darau - La Bigue du Siron, uniquement le Dimanche.

 

Ces 2 randonnées pédestres, toujours accessibles à partir du centre-ville, d'une durée de 6 heures aller-retour sur 900 et 1150 mètres de dénivelé, parcourent le massif de l'Andran et du Siron dont le sommet culmine à la Bigue à 1653 mètres d'altitude avec sa vue panoramique à 360° sur les montagnes environnantes. Sur l'image ci-dessous on peut voir à cette intersection, la bifurcation sur la gauche en montant qui y conduit.

 


- Itinéraire n°13: La Barre des Dourbes.

 

Vue plein Est avec le vallon des sources, les thermes de Digne-les-Bains, et la Cathédrale Saint Jérôme en premier plan.

 

 

Zoom sur un des sommets enneigés en forme de pointe de flèche de la Montagne de Coupe. L'itinéraire se parcourt de l'autre côté, sur le versant Est de ce sommet, puisqu'il passe par le Pas de Tartonne et de la Faye (mouflons), jusqu'au trou Saint Martin (légende).

 

Cette marche de 5 heures aller-retour de 625 mètres de dénivelé au départ de la maison forestière du Serre permet de découvrir une forêt centenaire de mélèzes et de pins noirs d'Autriche.

 

- Itinéraire n°11: Draix - Col de la Cine.

En zoomant on obtient cette vue rapprochée sur le sommet enneigé de la Montagne du Cheval Blanc, au pied duquel la randonnée pédestre de 6 heures aller-retour sur 650 mètres de dénivelé a lieu, à partir du village de Draix en montant vers le Col de la Cine à 1505 mètres d'altitude.

 

- Itinéraire n°34: La via ferrata du rocher de Neuf Heure.

 

Derrière le Rocher de Neuf Heure qui domine la ville de Digne-les-Bains, on aperçoit les sommets enneigés de la Montagne de Coupe sur la Barre des Dourbes.

 

L'itinéraire de la via ferrata, accessible depuis le centre-ville de Digne-les-Bains, est proposé avec un accompagnateur, guide de haute montagne diplômé, uniquement l'après-midi, pour les amateurs de sensations fortes. La progression se fait en étant suspendu à des câbles à 20 mètres de hauteur, en surplombant la ville. Pour obtenir tous les renseignements avant de s'y rendre, vous pouvez cliquer sur le site officiel de la Communauté de Commune des 3 Vallées ici http://cc3v.powow-consulting.com/data/document/PANNEAU_INFO_VF_DIGNE_1500X1000.pdf.

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13 juillet 2009 1 13 /07 /juillet /2009 12:11

Après avoir cheminé sur la première partie du sentier de randonnée balisé avec son marquage jaune qui nous conduit jusqu’au "Centre de Géologie par le chemin de Caguerenard" comme indiqué sur les panneaux ici GUIDE VIDÉO RANDONNÉE PÉDESTRE MUSÉE-PROMENADE DIGNE-LES-BAINS FILMÉ EN 16/9 HD , et admiré les nombreuses vues panoramiques sur la capitale du département des Alpes de Haute Provence, la vallée de la Bléone et les montagnes autour, nous abordons aujourd’hui la deuxième partie plus boisée de cette itinéraire pédestre toujours en remontant vers le Nord et en longeant la rivière en hauteur, à flanc de montagne.

 



Ce qui est intéressant de savoir dans cette 2ème partie de randonnée, surtout en période estivale de grosses chaleurs, c’est que le sentier traverse de nombreuses zones ombragées à travers les forêts de pins sylvestres ou d’Autriche qui nous amène rapidement dans un univers à part, littéralement immergés en pleine nature à quelques minutes du Centre-Ville !

 

De plus, en ce début Avril, les bords du chemin dans les bois étaient parsemés de nombreuses fleurs de printemps aux dominantes jaunes et bleues, telles des primevères ou des anémones hépatiques.

 

En résumé, nous avons aimé cette randonnée:

- pour l’impression d’être en montagne sans vraiment y être: circuit qui va de 600 à 615 mètres d’altitude.

- pour les paysages variés traversés, comme les passages dans les forêts de résineux.

- pour le panorama en surplomb sur Digne-les-bains et sur les massifs montagneux: Cousson, Barres des Dourbes, Cheval Blanc.

- pour la possibilité de faire un circuit en boucle sans repasser par le même chemin en revenant par la ville sur le versant opposé.

- pour l’intérêt de prolonger la randonnée par la visite du Musée-Promenade dont la vidéo est ici VISITE GUIDÉE PARC SAINT BENOIT MUSÉE-PROMENADE DIGNE-LES-BAINS – AVRIL 2009 .


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7 juillet 2009 2 07 /07 /juillet /2009 10:14

Après avoir vu "l’hydropithèque" sur le Site de la Grande Cascade ici ROUTE DES "HYDROPITHÈQUES": RÉSERVE GÉOLOGIQUE MUSÉE-PROMENADE DIGNE-LES-BAINS PROVENCE – AVRIL 2009 , parcouru les sentiers balisés de l’Eau et des Cairns dans le "Parc Saint Benoît" du Musée-Promenade au sein de la Réserve Géologique de Haute Provence ici VISITE GUIDEE PARC SAINT BENOIT MUSEE-PROMENADE DIGNE-LES-BAINS – AVRIL 2009 , je vous invite maintenant à nous suivre sur le sentier de randonnée pédestre (balisage jaune) qui permet de rejoindre le Parc à pied à flanc de montagne en 60 minutes, au départ de l’Office du Tourisme de Digne-Les-Bains, le retour pouvant s’effectuer par la ville en passant sur le versant en face par le Pont des Arches sur la route de Barles (D900a), en longeant la rivière "Bléone" et en se dirigeant plein Sud, de l’Avenue Saint Benoît vers l’Avenue Demontzey.

 

Je fais référence au plan fourni par l’Office du Tourisme sur son site ici http://www.ot-dignelesbains.fr/plandedigne_plandedignelesbains_cartededigne-plan_ville-14-FR-DIGNE_LES_BAINS.html

 

 



Comme nous l’avions fait dans un précédent article pour nous rendre à la Chapelle Notre Dame des Oeufs ici RANDONNÉE PÉDESTRE CHAPELLE NOTRE DAME DES ŒUFS GRÉOUX-LES-BAINS FILMÉE EN VIDÉO 16/9 HD , ce guide de randonnée en vidéo se compose de 2 parties dont la première, diffusée dans cet article, vous permettra de découvrir le "Chemin de Caguerenard" jusqu’au 3ème panneau indicateur qui nous orientera à l’intersection vers la droite et vers le bas.

 

Pour s’y rendre en sortant de l’Office du Tourisme, empruntez le "Grand Pont" à droite, sur l’Avenue de Verdun, plein Ouest, qui enjambe la rivière "Bléone", et avant le virage dirigez-vous à droite vers les pancartes de balisage de la randonnée.

 

Sur la pancarte en bois qui indique la direction "Centre de géologie", on peut lire "GTPA" soit Grande Traversée des Préalpes, qui permet de relier le Nord au Sud du département des Alpes de Haute Provence, de Sisteron à Entrevaux.

 

Tout en restant prudent avec les quelques glissements de terrains et éboulis qui jalonnent le sentier, le faible dénivelé de l’itinéraire laisse le temps d’apprécier la vue plongeante et panoramique sur la vallée, la rivière, et les montagnes encore enneigées qui entourent la ville tels les massifs du "Cousson" au Sud, du "Cheval Blanc" au Nord et la "Barre des Dourbes" à l’Est.

 

En effet, la neige que l’on aperçoit en ce début Avril 2009 sur cette vidéo est bien à l’image de l’Hiver glacial qui a régné cette année sur le département mais aussi sur toute la région Provence Alpes Côte d’Azur. Pour l’anecdote nous n’oublierons pas l’épaisseur de neige sur le Vieux Port de Marseille ce Mercredi 7 Janvier 2009 et le froid humide inhabituel qui s’est imposé de la mi-Novembre 2008 jusqu’à la mi-Mars 2009 sur la Provence...

 

Donc, on ne sera pas étonné de trouver sur les abords du chemin une abondante et verdoyante végétation printanière, comme un parterre de pervenches dont la couleur bleu clair ressort sur un fond de feuilles vertes, ou un lila dont les fleurs commencent à sortir. Il n’y a pas trop de vent et la température de l’air est idéale (20 degrés environ) pour marcher sur cet itinéraire qui nous mène de Digne-les-bains, 600 mètres d’altitude, au "Centre de géologie", situé à 615 mètres, le long du versant Est de la montagne de "l’Andran" qui culmine à 1430 mètres, ce Jeudi 9 Avril 2009.

 

La semaine prochaine, la suite du guide de randonnée en vidéo vers le Musée-Promenade sera publiée, avec des zones plus ombragées à travers les forêts de Pins Sylvestre et de Pins noir d’Autriche...


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11 avril 2009 6 11 /04 /avril /2009 20:00

Cette randonnée pédestre a pour départ la ville de Gréoux-les-bains, dans les Alpes de Haute Provence, sur le périmètre du Parc Naturel Régional du Verdon, à partir du pont en pierres sur la route départementale D8 qui enjambe le Verdon et la promenade des Relarguiers, en direction de Saint-Julien Plage. Vous pouvez cliquer sur le lien direct vers le plan du village de Gréoux-les-bains sur le site de l’Office du Tourisme, ainsi qu'un extrait du circuit sur un plan détaillé, visible au départ des pronenades et randonnées. Vous pouvez agrandir ce circuit balisé en jaune en cliquant sur cette photo:

Plan-randonnee-Office-tourisme-Greoux-blog.jpg

Le but est de vous faire découvrir à pied les routes et chemins balisés qui mènent à la Chapelle Notre Dame des Œufs, située dans le bois du Défends, face au massif d’Aurafrède.

 

En cette période de fêtes pascales, il est intéressant de savoir ce qui est dit sur le site de l’Office du Tourisme de Gréoux à propos de la Chapelle: "La tradition veut que les femmes stériles puissent être guéries par Notre Dame des Œufs. Celles-ci devaient monter à la chapelle avec un œuf dans chaque main lors d'un premier pèlerinage (le lundi de Pâques). Elles gobaient alors un œuf et enterraient l'autre. Elles devenaient fécondes si elles retrouvaient leur oeuf intact au 2ème pèlerinage (le 8 septembre)."

 

Il faut compter environ 1/2 heure de marche du point de départ à la chapelle, avec un dénivelé faible sur la première partie et une montée plus raide par la suite. Des chaussures avec de bonnes semelles crantées sont vivement recommandées, surtout si le terrain est gras.

 

Ces 2 séquences vidéos ont été prises la dernière semaine de Février, en début d’après-midi avec une température moyenne de 20°C.

 

La première nous emmène en 3 étapes jalonnées par le balisage du parcours et les panneaux indicateurs correspondants, et ceci jusqu’au début de la "montée raide" proprement dite.

 


 

La deuxième nous conduit à la Chapelle directement et nous permet d’admirer la vue panoramique en s’imprégnant des ambiances caractéristiques de la forêt et de la garrigue méditerranéenne.

 


 

Montée-Raide-Rando-Greoux-Provence.jpg

Pourquoi avoir choisi cet itinéraire de promenade plutôt qu’un autre ?

 

- pour le paysage traversé, typiquement méditerranéen (pins parasols, garrigue avec genévrier, cyste, thym, romarin...).

- pour le point de vue dominant et panoramique sur Gréoux-les-bains (Château des Templiers, vieille ville, thermes, berges du Verdon), sur le village de Saint Martin de Brômes, le barrage du Lac d’Esparron, les montagnes enneigées de la Crête et la Serre de Montdenier, qui surplombent le fameux village de Moustiers-Sainte-Marie, célèbre pour ses faïences, son étoile suspendue entre 2 rochers, ou pour sa proximité avec les gorges du Verdon et le lac de Sainte Croix.

- pour la possibilité de faire un circuit en boucle sans repasser par le même chemin en revenant par le parking au-dessus de la Chapelle dans les bois de Chênes verts du Défends.

- pour le côté traditionnel, chargé d’histoire et de symbolique du lieu.

 

 

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